Psychodietetyka

Pomoc w zakresie zmiany nawyków żywieniowych, stylu odżywiania i życia w ogóle. To możliwość spojrzenia na siebie i swoje ciało z innej perspektywy. To praca nad motywacją, wsparcie  i pomoc w rozpoznaniu mechanizmów odpowiedzialnych za objadanie się pod wpływem emocji, brak apetytu czy nieskuteczne odchudzanie. Sukces jest na wyciągnięcie ręki. Możesz mieć piękne ciało, spokojny umysł, jeśli chcesz- kluczem są nowe, zdrowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczna. Jeśli nie chcesz być na kolejnej katorżniczej diecie, za to wolisz jeść smacznie i zdrowo, a przy tym mieć figurę o jakiej marzysz, jeśli nie chcesz zajadać stresu, męczyć się po kolejnym efekcie jo-jo zapraszam Cię na konsultacje psychodietetyczne do gabinetu, gdzie spróbujemy wspólnie znaleźć najlepsze rozwiązanie.